7月3日に東陵高校テニス部のトレーニングに参加させていただきました。

今回はパワーポジションや体幹トレーニング時の姿勢の確認など、

トレーニングを行うにあたって外して欲しくない動作習得を中心に行いました。

東陵高校の選手たちはいつも意欲的にトレーニングに取り組んでくれ、

こちらも刺激を受けながら楽しく指導することができました。

次回のトレーニングも楽しみです。

夏以降の大会もいい結果が出るように頑張ってください。

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